Masterclasses BAO-Elan Vital

Atelier « Attendrir le stress…, oui mais comment? »

22 mars 2025
Animé par Caroline Jacob et Laurent Kahn

Découvrez comment diminuer votre stress et réguler vos émotions grâce à une initiation à la régulation du nerf vague, acteur clé de l’équilibre entre corps et esprit.

Atelier Bains de glace (WHM)

30 mars 2025
à Bruxelles (Woluwé Saint Pierre)
Atelier animé par Jérôme van Lidth

La Méthode Wim Hof vous apporte une réponse. C’est une méthode douce et sans danger qui se réapproprie les bienfaits traditionnels de deux éléments essentiels à la vie : l’oxygène et l’eau froide.

Wim Hof a mis au point une méthode dont les effets sont désormais reconnus par la communauté scientifique. Il est allé puiser dans la tradition du yoga toutes les richesses liées à la maîtrise du souffle et du corps. Si les vertus d’une bonne oxygénation du corps sont connues depuis la nuit des temps, ses effets n’ont fait que récemment l’objet de recherches approfondies, notamment sur les réponses immunitaires.

Cycle 2025 Mindful Self Compassion (MSC)

Avril à juin 2025
Animé par Catherine Baele

Ce programme permet de développer une meilleure qualité de vie, par exemple: apprendre à vivre le moment présent, développer notre sérénité, mieux nous connaître, prendre davantage soin de nous, améliorer l’estime de soi, pouvoir gérer de façon plus efficace les situations sources de stress à court et à long terme

Création de votre tambour cérémonial & hutte de sudation

25, 26 & 27 avril 2025
Atelier animé par Daniëlle De Wilde et Kurt Dufour

Un moment fort dans la vie : fabriquer votre tambour dans le cadre d’une cérémonie.
Nous commençons par une hutte de sudation (sweatlodge, inipi : naître à nouveau), cérémonie très ancienne durant laquelle nous irons à la recherche de l’esprit allié animal pour fabriquer notre tambour.
Le tambour en tant que tel sera créé le samedi et le dimanche, fruit de votre créativité unique et en collaboration.

Marche sur le Feu

04 mai 2025 - Complet; liste d'attente
Animé par Daniëlle De Wilde

« Développer le courage d’être soi et choisir sa vie. Dépasser vos limites pour dire oui au Vivant »
Nous proposons un rituel à ceux qui ont envie d’une expérience impactante qui nous rapproche de la Nature et donc de notre nature profonde.

Cette journée de purification par le feu transformateur est une invitation à définir ce que vous voulez réellement dans votre vie, dépasser vos limites, adopter les stratégies qui permettent de prendre une décision, agir pour atteindre vos buts et améliorer la qualité de votre vie et celle des autres.

Initiation à l’Ennéagramme

14 & 15 juin 2025
Atelier animé par Sébastien Hill-Derive

Vous souhaitez mieux vous connaitre, comprendre votre réactivité et sortir de vos schémas inconscients et répétitifs pour aller de l’avant ?
Rejoignez-nous pour un weekend d’initiation à l’Ennéagramme !

Atelier Constellations Familiales et systémiques

10/05/25, 05/07/25
Animé par Laurent Kahn ou Pierre Lucas

La constellation, c’est aussi l’apprentissage de l’écoute de l’inconscient familial et collectif : il n’y a pas de bruit plus assourdissant que le non dit…

Cet atelier s’adresse à toutes personnes qui souhaitent vivre et expérimenter un moyen énergétique extraordinaire de compréhension des systèmes familiaux (et autres) qui nous entourent.

En lien avec la nature, mon féminin & les chevaux

11, 12 & 13 juillet 2025
Animé par Daniëlle De Wilde & Marianne Stas

Un weekend au rythme de la Femme pour se poser, se reposer, se reconnecter à soi, se relaxer et se ressourcer. Nous vous proposons un cocktail alliant des pratiques spirituelles adaptées à notre réalité contemporaine, des instants de réflexion avec les chevaux, du temps dans la nature pour honorer notre côté yin et de renforcer notre réceptacle énergétique

Consteller Coach : journée découverte

Nouvelle date à venir
Animé par Pierre Lucas et Laurent Kahn

Les mots ne suffisent pas pour représenter ce nouveau trajet. C’est la raison pour laquelle nous vous proposons d’expérimenter non seulement le travail des constellations mais aussi – et surtout – le décodage qui en sera fait au service de la posture de coach ou de trainer-coach dans le cadre de notre nouveau trajet 'Consteller Coach'.

Mon plein pouvoir au féminin pluriel

Nouvelles dates à venir
Animé par Daniëlle & Ann De Wilde

Workshop exclusif, entre Femmes, un plongeon au cœur de nous-mêmes, de notre grand Mystère, au moyen du souffle et du mouvement. (animé par Daniëlle & Ann De Wilde)

Ice and Fire

Nouvelles dates à venir
Animé par & Daniëlle De Wilde

Si vous n’atteignez pas vos objectifs c’est que quelque chose vous en empêche. Ce qui vous arrête c’est la peur.

Une occasion d’aller au-delà de vos peurs et au-delà de vous-même par l’expérience extraordinaire de la marche sur le feu et l’immersion dans la glace.

Cycle Mindfulness based stress réduction (MBSR)

Nouvelles dates à venir
Animé par Catherine Baele

La méditation en pleine conscience, c’est apprendre à être présent, vraiment présent à ce que l’on vit. Elle nous aide à calmer nos esprits bouillonnants, nos questions incessantes, nos inquiétudes, notre stress, nos constructions anxieuses du futur. Elle nous aide à lâcher prise, à prendre du recul, nous ouvrant la possibilité d’être plus engagé dans nos vies et d’agir avec plus de discernement et de créativité.

Vitality Circles

Healing Circle - Nouvelles dates à venir

Animé par Daniëlle De Wilde

Des soirées respiration pour se faire du bien!
Back to basics, the Breath!
Nos soirées de respiration consciente existent depuis 7 ans déjà!