accompagner le burnout | BAO Elan Vital
Masterclass “Coacher le Burnout 2” avec DaniĂ«lle De Wilde, Catherine Baele et Alexandre Lelakis

Approche intégrative corps-esprit

Un follow-up pratique pour entretenir l’élan vital

📅 16-17 juin 2026 | đŸ§˜â€â™€ïž En prĂ©sentiel


❓ Pourquoi cette masterclass

Prévenir le burnout ne consiste pas seulement à réguler le stress ou alléger la charge mentale.

C’est une dĂ©marche de rĂ©humanisation du rapport au travail, d’écoute des signaux du corps, d’accueil de la vulnĂ©rabilitĂ©, et de restauration du lien entre pensĂ©e, Ă©motion et mouvement intĂ©rieur.

Dans un monde professionnel souvent centrĂ© sur la performance, cette masterclass propose un espace de ressourcement, de pratique et d’intĂ©gration – pour accompagner autrement, avec conscience, douceur et enracinement.


Catherine Baele, Trainer Coach BAO Elan Vital

Masterclass Burnout 2 – Approfondissement & Pratique IntĂ©grative

Prévenir le burnout ne se résume pas à gérer le stress ou alléger la charge mentale.
Cette masterclass propose une approche globale et rĂ©gĂ©nĂ©rative du burnout professionnel, centrĂ©e sur la rĂ©humanisation du travail, l’écoute corporelle, l’accueil de la vulnĂ©rabilitĂ© et la reconnexion corps-esprit.

Dans un monde professionnel orientĂ© vers la performance, nous offrons un espace de ressourcement, de pratique consciente et d’intĂ©gration profonde pour accompagner autrement.

Pour qui ?

Cette formation avancĂ©e s’adresse aux :

  • Coach·e·s, thĂ©rapeutes, professionnel·le·s de l’accompagnement
  • Ayant suivi la masterclass « Burnout – Les fondamentaux » de BAO Élan Vital
  • Ou toute autre formation de base sur le burnout

Ce module est conçu comme un espace de maturation, non une reprise des bases. Il favorise l’approfondissement des compĂ©tences et l’intĂ©gration corporelle et symbolique.

Objectifs pédagogiques

  • Identifier et Ă©valuer les risques psychosociaux (RPS) dans les environnements professionnels
  • Appliquer des protocoles d’accompagnement adaptĂ©s au burnout
  • Renforcer la connexion corps-esprit par des pratiques douces et rĂ©gĂ©nĂ©ratives
  • Explorer l’autocompassion comme levier de transformation et de guĂ©rison
  • IntĂ©grer une lecture symbolique et Ă©nergĂ©tique du burnout dans la posture d’accompagnement

đŸ‘„ Pour qui ?

  • Professionnel·le·s de l’accompagnement (coach·e·s, thĂ©rapeutes, soignant·e·s)
  • Ayant suivi la masterclass « Burnout – Les fondamentaux » de Bao Elan Vital
  • Ou toute autre formation de base sur le burnout

Ce module n’est pas une reprise des bases, mais un espace de maturation, d’approfondissement et de pratique intĂ©grative.


🎯 Objectifs pĂ©dagogiques

  • Identifier et Ă©valuer les risques psychosociaux (RPS)
  • Appliquer des protocoles d’accompagnement adaptĂ©s
  • Approfondir la connexion corps-esprit par des pratiques douces
  • Explorer l’autocompassion comme levier de guĂ©rison
  • IntĂ©grer une lecture symbolique et Ă©nergĂ©tique du burnout

🔍 Contenu de la masterclass

1. Mieux repérer les RPS pour mieux prévenir

  • Facteurs clĂ©s : surcharge, isolement, conflits de valeurs, manque de reconnaissance
  • Outils d’évaluation : grilles, questionnaires, signaux
  • RĂŽle de l’environnement professionnel et des structures

2. Protocoles d’accompagnement adaptĂ©s

  • Phase aiguĂ« : repos, retrait, mise en sĂ©curitĂ©
  • Écoute active, validation Ă©motionnelle, rĂ©gulation
  • Approches somatiques et thĂ©orie polyvagale
  • Reconstruction identitaire, ancrage, retour progressif

3. Corps-esprit : méditation & autocompassion

  • Pleine conscience : ancrage, souffle, prĂ©sence
  • Self-care, acceptation radicale
  • Exercices guidĂ©s, rituels simples Ă  transmettre
  • Plan de prĂ©vention personnalisĂ©

4. Symbolique, intuition et posture

  • Lecture Ă©nergĂ©tique et symbolique des cas
  • Accueil de l’invisible et de l’appel de l’ñme
  • Travail de posture, intuition, respect du rythme

đŸ—“ïž Format proposĂ©

16-17 juin 2026 – Deux journĂ©es en prĂ©sentiel

Un moment pour revenir Ă  soi, nourrir ses ressources et affiner sa posture d’accompagnant·e.

Lieu: Chant d’Oiseau


💬 En rĂ©sumĂ©

Une masterclass vivante, pratique et rĂ©gĂ©nĂ©rante, pour accompagner le burnout avec plus de profondeur, d’intuition et de vitalitĂ©.


đŸ‘€ Intervenants

Alexandre a étudié la psychologie, travaille comme conseiller en prévention et formateur pour Cohezio. Il est certifié Trainer-Coach BAO Elan Vital.


Les tarifs HTVA :

  • Si vous souhaitez  vous inscrire Ă  une seule masterclass de 2 jours :
    Prix pour les deux jours : Particuliers: € 340 (HTVA) – Entreprises: € 420 (HTVA) «payable en une fois»
  • DĂšs l’inscription Ă  6 jours de master classes (3 fois 2 jours) vous avez droit Ă  10%
DaniĂ«lle De Wilde – Sr. Coach BAO-Elan Vital autrice de Inspirons! Sagesses ancestrales et initiations au service du coaching rĂ©gĂ©nĂ©ratif – Co-fondatrice BAO Elan Vital
Catherine Baele – Sr. Coach BAO-Elan Vital Experte en Mindfulness et Auto-Compassion – Coach ICF PCC
Alexandre Lelakis a fait des études de psy, travaille comme conseiller en prévention et formateur dans le cadre des ses activités pour Cohezio. Il est certifié Trainer-Coach BAO Elan Vital.

 

EXPLORER (Cycle 1)

EXPLORER (Cycle 1)

Exploration de soi et de l'autre
'La coach attitude' (7 x 2 jours)
Le trajet EXPLORER est un voyage intérieur. Une belle expérience de développement personnel à vivre en groupe.

DISCOVERER (Cycle 2)

DISCOVERER (Cycle 2)

Devenir coach par la pratique et l'interaction.
Le trajet DISCOVERER s’adresse Ă  toute personne dĂ©sireuse de pratiquer le coaching. Soit dans le cadre de votre profession actuelle (manager, enseignant, mĂ©decin, parent). Soit pour devenir coach, asseoir votre crĂ©dibilitĂ© professionnelle et obtenir une certification.

TRAINER-COACH / Expert (Cycle 3)

TRAINER-COACH / Expert (Cycle 3)

Le programme “Trainer-Coach” s’adresse avant tout aux personnes formĂ©es au coaching souhaitant travailler avec des groupes ou/et des Ă©quipes dans le monde des organisations et entreprises en gĂ©nĂ©ral.

VOYAGER (Cycle Chamanique)

VOYAGER (Cycle Chamanique)

Les chemins de l’ñme

Formation de Praticien en médecine énergétique chamanique d'Elan Vital.

Cette formation unique en Belgique vise à former des coachs, leaders et thérapeutes bienveillants et ouverts au sacré, à la poésie, au transpersonnel.

Chaque Session se présente en 4 modules résidentiels de trois jours.

Contact: Daniëlle De Wilde
0495660700

Masterclasses Constellations pour coachs

Masterclasses Constellations pour coachs

Nous vous proposons deux Master Classes innovantes alliant le coaching (individuel ou d'équipe) et la puissance des constellations. Ces deux propositions (chacune de 3 modules de 2 jours) vous permettront d'amplifier singuliÚrement votre puissance d'accompagnement. Toute la singularité et le savoir-faire de BAO Elan Vital mis ici à votre disposition dans une approche expérientielle et immersive !

Trajet Masterclasses

Si vous avez suivi une formation de coaching reconnue, si vous avez parcouru le trajet Explorer-Discoverer ou ĂȘtes en cours de Discoverer, cette palette de masterclasses vous permettra
d’asseoir votre pratique, d’explorer en profondeur des aspects fondamentaux, intĂ©grer des Ă©lĂ©ments clĂ©s du coaching holistique cher Ă  BAO-Elan Vital et visiter de nouveaux thĂšmes et approches.

Ce sont des rendez-vous professionnels à ne pas manquer! Réservez les dates de masterclasses pour vous engager sur un trajet.

LES ATELIERS & STAGES ELAN VITAL

Trajets courts d'approfondissement & découvertes BAO Elan Vital, ouverts à tous

Cycle 2026 Mindful Self Compassion (MSC)

Cycle 2026 Mindful Self Compassion (MSC)

Du 23 au 25 janvier 2026
Animé par Catherine Baele

Ce programme permet de dĂ©velopper une meilleure qualitĂ© de vie, par exemple: apprendre Ă  vivre le moment prĂ©sent, dĂ©velopper notre sĂ©rĂ©nitĂ©, mieux nous connaĂźtre, prendre davantage soin de nous, amĂ©liorer l’estime de soi, pouvoir gĂ©rer de façon plus efficace les situations sources de stress Ă  court et Ă  long terme

Ateliers Bains de glace (WHM)

Ateliers Bains de glace (WHM)

01/02/2026 Ă  Jezus-Eik, Overijse
08/03/2026 Ă  Montigny-le-Tilleul
Atelier animé par JérÎme van Lidth

La MĂ©thode Wim Hof vous apporte une rĂ©ponse. C’est une mĂ©thode douce et sans danger qui se rĂ©approprie les bienfaits traditionnels de deux Ă©lĂ©ments essentiels Ă  la vie : l’oxygĂšne et l’eau froide.

Wim Hof a mis au point une mĂ©thode dont les effets sont dĂ©sormais reconnus par la communautĂ© scientifique. Il est allĂ© puiser dans la tradition du yoga toutes les richesses liĂ©es Ă  la maĂźtrise du souffle et du corps. Si les vertus d’une bonne oxygĂ©nation du corps sont connues depuis la nuit des temps, ses effets n’ont fait que rĂ©cemment l’objet de recherches approfondies, notamment sur les rĂ©ponses immunitaires.

Ateliers Constellations Familiales et systémiques

Ateliers Constellations Familiales et systémiques

14/02/26
25/04/26
30/05/26
04/07/26
Animés par Laurent Kahn

La constellation, c’est aussi l’apprentissage de l’écoute de l’inconscient familial et collectif : il n’y a pas de bruit plus assourdissant que le non dit


Cet atelier s’adresse Ă  toutes personnes qui souhaitent vivre et expĂ©rimenter un moyen Ă©nergĂ©tique extraordinaire de comprĂ©hension des systĂšmes familiaux (et autres) qui nous entourent.

Marche sur le Feu

Marche sur le Feu

11 avril 2026
A Oekene au Boomcirkel
Firewalk animé par Daniëlle De Wilde d'Elan Vital Training, Mentoring & Coaching

« DĂ©velopper le courage d’ĂȘtre soi et choisir sa vie. DĂ©passer vos limites pour dire oui au Vivant »
Nous proposons un rituel Ă  ceux qui ont envie d’une expĂ©rience impactante qui nous rapproche de la Nature et donc de notre nature profonde.

Cette journée de purification par le feu transformateur est une invitation à définir ce que vous voulez réellement dans votre vie, dépasser vos limites, adopter les stratégies qui permettent de prendre une décision, agir pour atteindre vos buts et améliorer la qualité de votre vie et celle des autres.

En lien avec la nature, mon féminin & les chevaux

En lien avec la nature, mon féminin & les chevaux

10, 11 & 12 juillet 2026
Animé par Daniëlle De Wilde & Marianne Stas

Un weekend au rythme de la Femme pour se poser, se reposer, se reconnecter à soi, se relaxer et se ressourcer. Nous vous proposons un cocktail alliant des pratiques spirituelles adaptées à notre réalité contemporaine, des instants de réflexion avec les chevaux, du temps dans la nature pour honorer notre cÎté yin et de renforcer notre réceptacle énergétique

Vitality Circles

Vitality Circles

Nouvelles dates Ă  venir
Rituel d'automne "Feu de Joie du Colibri" - organisé par Daniëlle De Wilde

Un feu pour l’ñme
Quand l’étĂ© s’incline et que l’automne s’avance, nous vous invitons Ă  dĂ©poser l’ancien, Ă  faire place au neuf, Ă  rĂȘver dans le champ des possibles.

Ce feu n’est pas celui des braises Ă  marcher, mais celui du cƓur Ă  embraser. Un feu de joie, un feu de lien, oĂč le chant, le silence et la nature s’entrelacent.

Atelier Constellations Familiales et Systémiques - Humains & Chevaux

Atelier Constellations Familiales et SystĂ©miques – Humains & Chevaux

Nouvelles dates Ă  venir
Facilité alternativement par Françoise Guillick & Pierre Lucas

🌿 Une expĂ©rience transformative avec les chevaux
Les constellations familiales et systĂ©miques avec chevaux offrent une immersion unique dans l’intelligence Ă©motionnelle. Ces ĂȘtres sensibles, sans jugement, rĂ©agissent instantanĂ©ment aux Ă©nergies environnantes, rĂ©vĂ©lant les dynamiques invisibles qui influencent nos vies.

Création de votre tambour cérémonial & hutte de sudation

Création de votre tambour cérémonial & hutte de sudation

Nouvelles dates Ă  venir
Atelier animé par Daniëlle De Wilde et Kurt Dufour

Un moment fort dans la vie : fabriquer votre tambour dans le cadre d’une cĂ©rĂ©monie.
Nous commençons par une hutte de sudation (sweatlodge, inipi : naĂźtre Ă  nouveau), cĂ©rĂ©monie trĂšs ancienne durant laquelle nous irons Ă  la recherche de l’esprit alliĂ© animal pour fabriquer notre tambour.
Le tambour en tant que tel sera créé le samedi et le dimanche, fruit de votre créativité unique et en collaboration.

Le TAO au jardin

Le TAO au jardin

Nouvelles dates Ă  venir
Animé par Muriel Emsens et Pierre Lucas

Une journée particuliÚre tissée conjointement par BAO Elan Vital et Terre & Conscience,
Un voyage au cƓur de vous-mĂȘme et d’un charmant jardin nourricier,
Des moments thĂ©oriques alternants avec d’autres, ludiques et expĂ©rientiels,
Proposés par un homme, dont le TAO est la boussole, et une femme, inspirée par la sagesse du Vivant.

Atelier "Attendrir le stress..., oui mais comment?"

Atelier “Attendrir le stress…, oui mais comment?”

Nouvelles dates Ă  venir
Animé par Caroline Jacob et Laurent Kahn

DĂ©couvrez comment diminuer votre stress et rĂ©guler vos Ă©motions grĂące Ă  une initiation Ă  la rĂ©gulation du nerf vague, acteur clĂ© de l’équilibre entre corps et esprit.

Mon plein pouvoir au féminin pluriel

Mon plein pouvoir au féminin pluriel

Nouvelles dates Ă  venir
Animé par Daniëlle & Ann De Wilde

Workshop exclusif, entre Femmes, un plongeon au cƓur de nous-mĂȘmes, de notre grand MystĂšre, au moyen du souffle et du mouvement. (animĂ© par DaniĂ«lle & Ann De Wilde)

Initiation à l'Ennéagramme

Initiation Ă  l’EnnĂ©agramme

Nouvelles dates Ă  venir
Atelier animé par Sébastien Hill-Derive

Vous souhaitez mieux vous connaitre, comprendre votre rĂ©activitĂ© et sortir de vos schĂ©mas inconscients et rĂ©pĂ©titifs pour aller de l’avant ?
Rejoignez-nous pour un weekend d’initiation Ă  l’EnnĂ©agramme !

Ice and Fire

Ice and Fire

Nouvelles dates Ă  venir
Animé par & Daniëlle De Wilde

Si vous n’atteignez pas vos objectifs c’est que quelque chose vous en empĂȘche. Ce qui vous arrĂȘte c’est la peur.

Une occasion d’aller au-delĂ  de vos peurs et au-delĂ  de vous-mĂȘme par l’expĂ©rience extraordinaire de la marche sur le feu et l’immersion dans la glace.

Cycle Mindfulness based stress réduction (MBSR)

Cycle Mindfulness based stress réduction (MBSR)

Nouvelles dates Ă  venir
Animé par Catherine Baele

La mĂ©ditation en pleine conscience, c’est apprendre Ă  ĂȘtre prĂ©sent, vraiment prĂ©sent Ă  ce que l’on vit. Elle nous aide Ă  calmer nos esprits bouillonnants, nos questions incessantes, nos inquiĂ©tudes, notre stress, nos constructions anxieuses du futur. Elle nous aide Ă  lĂącher prise, Ă  prendre du recul, nous ouvrant la possibilitĂ© d’ĂȘtre plus engagĂ© dans nos vies et d’agir avec plus de discernement et de crĂ©ativitĂ©.

Consteller Coach : journée découverte

Consteller Coach : journée découverte

Nouvelle date Ă  venir
Animé par Pierre Lucas et Laurent Kahn

Les mots ne suffisent pas pour reprĂ©senter ce nouveau trajet. C’est la raison pour laquelle nous vous proposons d’expĂ©rimenter non seulement le travail des constellations mais aussi – et surtout – le dĂ©codage qui en sera fait au service de la posture de coach ou de trainer-coach dans le cadre de notre nouveau trajet 'Consteller Coach'.

Vous voulez en savoir plus?

Si vous voulez ĂȘtre tenus au courant de nos articles, trajets, ateliers libres, soirĂ©es- infos et masterclass coaching il vous suffit de vous inscrire sur www.baozoom.com ou notre page FaceBook.

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Masterclasses

Formation au coaching professionnel en Belgique

A la demande générale, les seniors coachs de BAO ElanVital vous proposent, à cÎté des journées de supervision, des masterclasses sur des thÚmes essentiels dans l'accompagnement.

> Inscription Particuliers         > Inscription Entreprises

Ces journées s'adressent à des personnes qui ont suivi un trajet de coaching et qui désirent approfondir leur connaissance sur des thÚmes choisis tout en apprenant de nouvelles techniques.  Ces journées se veulent aussi des moment de STOP pour réfléchir, faire le point, échanger les expériences , recevoir du feedback et se challenger.

Comme le métier de coach est un métier paradoxalement 'solitaire', il est bon de se régénérer entre pairs sous la supervision de coachs mentors.

Prix pour les sessions de deux jours : Particuliers: 340 € (HTVA) - Entreprises: 420 € (HTVA)

Lieu : BAO-Elan Vital au 'Bouche à oreille', rue Félix Hap, Etterbeek, (> googlemaps) à qq. minutes du parc Cinquantenaire, metro Schuman ou Mérode. Ou autres lieux dépendamment des thÚmes

Informations complémentaires : laurence Collette - l.collette@bao-elanvital.be

> Inscription en ligne