Coaching de Transitions
Coaching de Transitions
🌿Masterclass « Burnout 2 – Approfondissement »
Approche intégrative corps-esprit
Un follow-up pratique pour entretenir l’élan vital
📅 16-17 juin 2026 | 🧘♀️ En présentiel
❓ Pourquoi cette masterclass
Prévenir le burnout ne consiste pas seulement à réguler le stress ou alléger la charge mentale.
C’est une démarche de réhumanisation du rapport au travail, d’écoute des signaux du corps, d’accueil de la vulnérabilité, et de restauration du lien entre pensée, émotion et mouvement intérieur.
Dans un monde professionnel souvent centré sur la performance, cette masterclass propose un espace de ressourcement, de pratique et d’intégration – pour accompagner autrement, avec conscience, douceur et enracinement.
Masterclass Burnout 2 – Approfondissement & Pratique Intégrative
Prévenir le burnout ne se résume pas à gérer le stress ou alléger la charge mentale.
Cette masterclass propose une approche globale et régénérative du burnout professionnel, centrée sur la réhumanisation du travail, l’écoute corporelle, l’accueil de la vulnérabilité et la reconnexion corps-esprit.
Dans un monde professionnel orienté vers la performance, nous offrons un espace de ressourcement, de pratique consciente et d’intégration profonde pour accompagner autrement.
Pour qui ?
Cette formation avancée s’adresse aux :
- Coach·e·s, thérapeutes, professionnel·le·s de l’accompagnement
- Ayant suivi la masterclass « Burnout – Les fondamentaux » de BAO Élan Vital
- Ou toute autre formation de base sur le burnout
Ce module est conçu comme un espace de maturation, non une reprise des bases. Il favorise l’approfondissement des compétences et l’intégration corporelle et symbolique.
Objectifs pédagogiques
- Identifier et évaluer les risques psychosociaux (RPS) dans les environnements professionnels
- Appliquer des protocoles d’accompagnement adaptés au burnout
- Renforcer la connexion corps-esprit par des pratiques douces et régénératives
- Explorer l’autocompassion comme levier de transformation et de guérison
👥 Pour qui ?
- Professionnel·le·s de l’accompagnement (coach·e·s, thérapeutes, soignant·e·s)
- Ayant suivi la masterclass « Burnout – Les fondamentaux » de Bao Elan Vital
- Ou toute autre formation de base sur le burnout
Ce module n’est pas une reprise des bases, mais un espace de maturation, d’approfondissement et de pratique intégrative.
🎯 Objectifs pédagogiques
- Identifier et évaluer les risques psychosociaux (RPS)
- Appliquer des protocoles d’accompagnement adaptés
- Approfondir la connexion corps-esprit par des pratiques douces
- Explorer l’autocompassion comme levier de guérison
🔍 Contenu de la masterclass
1. Mieux repérer les RPS pour mieux prévenir
- Facteurs clés : surcharge, isolement, conflits de valeurs, manque de reconnaissance
- Outils d’évaluation : grilles, questionnaires, signaux
- Rôle de l’environnement professionnel et des structures
2. Protocoles d’accompagnement adaptés
- Phase aiguë : repos, retrait, mise en sécurité
- Écoute active, validation émotionnelle, régulation
- Approches somatiques et théorie polyvagale
- Reconstruction identitaire, ancrage, retour progressif
3. Corps-esprit : méditation & autocompassion
- Pleine conscience : ancrage, souffle, présence
- Self-care, acceptation radicale
- Exercices guidés, rituels simples à transmettre
- Plan de prévention personnalisé
🗓️ Format proposé
16-17 juin 2026 – Deux journées en présentiel
Un moment pour revenir à soi, nourrir ses ressources et affiner sa posture d’accompagnant·e.
Lieu: Chant d’Oiseau
💬 En résumé
Une masterclass vivante, pratique et régénérante, pour accompagner le burnout avec plus de profondeur, d’intuition et de vitalité.
👤 Intervenants
- Catherine Baele
- Alexandre Lelakis – voir son article sur le blog BAOZOOM“Mon combat contre le mal-être au travail”
Alexandre a étudié la psychologie, travaille comme conseiller en prévention et formateur pour Cohezio. Il est certifié Trainer-Coach BAO Elan Vital.
Les tarifs HTVA :
- Si vous souhaitez vous inscrire à une seule masterclass de 2 jours :
Prix pour les deux jours : Particuliers: € 340 (HTVA) – Entreprises: € 420 (HTVA) «payable en une fois» - Dès l’inscription à 6 jours de master classes (3 fois 2 jours) vous avez droit à 10%
EXPLORER (Cycle 1)
Exploration de soi et de l'autre
'La coach attitude' (7 x 2 jours)
Le trajet EXPLORER est un voyage intérieur. Une belle expérience de développement personnel à vivre en groupe.
DISCOVERER (Cycle 2)
Devenir coach par la pratique et l'interaction.
Le trajet DISCOVERER s’adresse à toute personne désireuse de pratiquer le coaching. Soit dans le cadre de votre profession actuelle (manager, enseignant, médecin, parent). Soit pour devenir coach, asseoir votre crédibilité professionnelle et obtenir une certification.
TRAINER-COACH / Expert (Cycle 3)
Le programme “Trainer-Coach” s’adresse avant tout aux personnes formées au coaching souhaitant travailler avec des groupes ou/et des équipes dans le monde des organisations et entreprises en général.
Masterclasses Constellations pour coachs
Nous vous proposons deux Master Classes innovantes alliant le coaching (individuel ou d'équipe) et la puissance des constellations. Ces deux propositions (chacune de 3 modules de 2 jours) vous permettront d'amplifier singulièrement votre puissance d'accompagnement. Toute la singularité et le savoir-faire de BAO Elan Vital mis ici à votre disposition dans une approche expérientielle et immersive !
LES ATELIERS & STAGES ELAN VITAL
Trajets courts d'approfondissement & découvertes BAO Elan Vital, ouverts à tous
Ateliers Bains de glace (WHM)
29 mars 2026 à Jezus Eik (Overijse)
31 mai 2026 à Montigny-le-Tilleul (Charleroi)
Atelier animé par Jérôme van Lidth
La Méthode Wim Hof vous apporte une réponse. C’est une méthode douce et sans danger qui se réapproprie les bienfaits traditionnels de deux éléments essentiels à la vie : l’oxygène et l’eau froide.
Wim Hof a mis au point une méthode dont les effets sont désormais reconnus par la communauté scientifique. Il est allé puiser dans la tradition du yoga toutes les richesses liées à la maîtrise du souffle et du corps. Si les vertus d’une bonne oxygénation du corps sont connues depuis la nuit des temps, ses effets n’ont fait que récemment l’objet de recherches approfondies, notamment sur les réponses immunitaires.
Parents – des repères pour grandir en confiance
Date: 11 avril 2026
Animé par Emilie Lucas et Sophie Mustin
Cet atelier vous propose un véritable moment de pause et de connexion : un espace de vulnérabilité assumée, de bienveillance et de partage. Ensemble, nous explorerons ce qui se joue dans nos imperfections, nos doutes, et comment transformer ces zones sensibles en ressources plutôt qu’en culpabilité.
Ateliers Constellations Familiales et systémiques
25/04/26
30/05/26
04/07/26
Animés par Laurent Kahn
La constellation, c’est aussi l’apprentissage de l’écoute de l’inconscient familial et collectif : il n’y a pas de bruit plus assourdissant que le non dit…
Cet atelier s’adresse à toutes personnes qui souhaitent vivre et expérimenter un moyen énergétique extraordinaire de compréhension des systèmes familiaux (et autres) qui nous entourent.
Atelier Constellations Familiales et Systémiques – Humains & Chevaux
09 mai 2026 (PL)
20 juin 2026 (PL)
A Overijse, facilité alternativement par Françoise Guillick & Pierre Lucas
🌿 Une expérience transformative avec les chevaux
Les constellations familiales et systémiques avec chevaux offrent une immersion unique dans l’intelligence émotionnelle. Ces êtres sensibles, sans jugement, réagissent instantanément aux énergies environnantes, révélant les dynamiques invisibles qui influencent nos vies.
Cycle 2026 Mindful Self Compassion (MSC)
> Du 05 au 07 juin 2026
Animé par Catherine Baele
Ce programme permet de développer une meilleure qualité de vie, par exemple: apprendre à vivre le moment présent, développer notre sérénité, mieux nous connaître, prendre davantage soin de nous, améliorer l’estime de soi, pouvoir gérer de façon plus efficace les situations sources de stress à court et à long terme
Création de votre tambour cérémonial & hutte de sudation
Dates: 19, 20 & 21 juin 2026
Atelier animé par Daniëlle De Wilde et Kurt Dufour
Un moment fort dans la vie : fabriquer votre tambour dans le cadre d’une cérémonie.
Nous commençons par une hutte de sudation (sweatlodge, inipi : naître à nouveau), cérémonie très ancienne durant laquelle nous irons à la recherche de l’esprit allié animal pour fabriquer notre tambour.
Le tambour en tant que tel sera créé le samedi et le dimanche, fruit de votre créativité unique et en collaboration.
En lien avec la nature, mon féminin & les chevaux
10, 11 & 12 juillet 2026
Animé par Daniëlle De Wilde & Marianne Stas
Un weekend au rythme de la Femme pour se poser, se reposer, se reconnecter à soi, se relaxer et se ressourcer. Nous vous proposons un cocktail alliant des pratiques spirituelles adaptées à notre réalité contemporaine, des instants de réflexion avec les chevaux, du temps dans la nature pour honorer notre côté yin et de renforcer notre réceptacle énergétique
Vitality Circles
Nouvelles dates à venir
Rituel d'automne "Feu de Joie du Colibri" - organisé par Daniëlle De Wilde
Un feu pour l’âme
Quand l’été s’incline et que l’automne s’avance, nous vous invitons à déposer l’ancien, à faire place au neuf, à rêver dans le champ des possibles.
Ce feu n’est pas celui des braises à marcher, mais celui du cœur à embraser. Un feu de joie, un feu de lien, où le chant, le silence et la nature s’entrelacent.
Le TAO au jardin
Nouvelles dates à venir
Animé par Muriel Emsens et Pierre Lucas
Une journée particulière tissée conjointement par BAO Elan Vital et Terre & Conscience,
Un voyage au cœur de vous-même et d’un charmant jardin nourricier,
Des moments théoriques alternants avec d’autres, ludiques et expérientiels,
Proposés par un homme, dont le TAO est la boussole, et une femme, inspirée par la sagesse du Vivant.
Marche sur le Feu
Nouvelles dates à venir
A Oekene au Boomcirkel
Firewalk animé par Daniëlle De Wilde d'Elan Vital Training, Mentoring & Coaching
« Développer le courage d’être soi et choisir sa vie. Dépasser vos limites pour dire oui au Vivant »
Nous proposons un rituel à ceux qui ont envie d’une expérience impactante qui nous rapproche de la Nature et donc de notre nature profonde.
Cette journée de purification par le feu transformateur est une invitation à définir ce que vous voulez réellement dans votre vie, dépasser vos limites, adopter les stratégies qui permettent de prendre une décision, agir pour atteindre vos buts et améliorer la qualité de votre vie et celle des autres.
Atelier “Attendrir le stress…, oui mais comment?”
Nouvelles dates à venir
Animé par Caroline Jacob et Laurent Kahn
Découvrez comment diminuer votre stress et réguler vos émotions grâce à une initiation à la régulation du nerf vague, acteur clé de l’équilibre entre corps et esprit.
Mon plein pouvoir au féminin pluriel
Nouvelles dates à venir
Animé par Daniëlle & Ann De Wilde
Workshop exclusif, entre Femmes, un plongeon au cœur de nous-mêmes, de notre grand Mystère, au moyen du souffle et du mouvement. (animé par Daniëlle & Ann De Wilde)
Initiation à l’Ennéagramme
Nouvelles dates à venir
Atelier animé par Sébastien Hill-Derive
Vous souhaitez mieux vous connaitre, comprendre votre réactivité et sortir de vos schémas inconscients et répétitifs pour aller de l’avant ?
Rejoignez-nous pour un weekend d’initiation à l’Ennéagramme !
Ice and Fire
Nouvelles dates à venir
Animé par & Daniëlle De Wilde
Si vous n’atteignez pas vos objectifs c’est que quelque chose vous en empêche. Ce qui vous arrête c’est la peur.
Une occasion d’aller au-delà de vos peurs et au-delà de vous-même par l’expérience extraordinaire de la marche sur le feu et l’immersion dans la glace.
Cycle Mindfulness based stress réduction (MBSR)
Nouvelles dates à venir
Animé par Catherine Baele
La méditation en pleine conscience, c’est apprendre à être présent, vraiment présent à ce que l’on vit. Elle nous aide à calmer nos esprits bouillonnants, nos questions incessantes, nos inquiétudes, notre stress, nos constructions anxieuses du futur. Elle nous aide à lâcher prise, à prendre du recul, nous ouvrant la possibilité d’être plus engagé dans nos vies et d’agir avec plus de discernement et de créativité.
Consteller Coach : journée découverte
Nouvelle date à venir
Animé par Pierre Lucas et Laurent Kahn
Les mots ne suffisent pas pour représenter ce nouveau trajet. C’est la raison pour laquelle nous vous proposons d’expérimenter non seulement le travail des constellations mais aussi – et surtout – le décodage qui en sera fait au service de la posture de coach ou de trainer-coach dans le cadre de notre nouveau trajet 'Consteller Coach'.
Masterclasses
A la demande générale, les seniors coachs de BAO ElanVital vous proposent, à côté des journées de supervision, des masterclasses sur des thèmes essentiels dans l'accompagnement.
> Inscription Particuliers > Inscription Entreprises
Ces journées s'adressent à des personnes qui ont suivi un trajet de coaching et qui désirent approfondir leur connaissance sur des thèmes choisis tout en apprenant de nouvelles techniques. Ces journées se veulent aussi des moment de STOP pour réfléchir, faire le point, échanger les expériences , recevoir du feedback et se challenger.
Comme le métier de coach est un métier paradoxalement 'solitaire', il est bon de se régénérer entre pairs sous la supervision de coachs mentors.
Prix pour les sessions de deux jours : Particuliers: 340 € (HTVA) - Entreprises: 420 € (HTVA)
Lieu : BAO-Elan Vital au 'Bouche à oreille', rue Félix Hap, Etterbeek, (> googlemaps) à qq. minutes du parc Cinquantenaire, metro Schuman ou Mérode. Ou autres lieux dépendamment des thèmes
Informations complémentaires : laurence Collette - l.collette@bao-elanvital.be